高中生沉迷网络聊天怎么办

现在的网络非常发达，不用出家门就能社交，认识形形色色的“网友”。很多孩子接触到网上花里胡哨的世界后，就会沉迷进去，觉得网络上的人都跟更有趣，也更“优秀”，这就很容易让他们忽视掉身边真实的世界，沉迷于虚无的网络聊天。

高中生沉迷网络聊天怎么办？

1、培养爱好。

家长要抽出时间跟孩子沟通，或者让他找些兴趣爱好，比如跑步打球，这样都会让他玩手机的时间变少。更多的参与到有益于身心健康的外界运动当中，替代手机。

2、鼓励参加集体活动。

父母要多引导孩子参加一些集体活动，多一些人际交往。多鼓励孩子和同龄孩子交往，比如为孩子举办生日宴会，周末带她去上街，到一些她喜欢的地方游览，加强她的真实交往的机会，享受真实交往的乐趣，认识到网络只能提供虚拟的安慰，而真实的快乐则来源于生活。

3、多与孩子沟通。

很多孩子沉溺于网络聊天主要是为了排遣生活中的空虚和孤独，尤其是女孩子。男孩子更多地通过网络游戏来获得成就感和满足感，而女孩子却喜欢通过网络聊天来获得满足感。因此，避免孩子沉溺于网络聊天或者将其从网络聊天的陷阱中拉出来，就必须要经常性地与孩子沟通，多关注一下孩子除了学习之外的生活。

4、允许聊天，适当控制。

父母可以允许孩子在家中上网聊天，只不过时间及其长短要进行控制，可以每天或者每个星期，给出固定的时间让孩子聊天，浏览一些网站。

5、不要过于严厉。

首先我们要知道，青春期的孩子最希望的是独立，被当成成年人尊重，家长要注意跟孩子的沟通，严格的家庭环境会使孩子沉迷手机，平时被管的太严，终于有一天忍不住爆发了。

6、教孩子提高防范意识。

提高防范意识，教授孩子正确的聊天方法。网络聊天并非一无是处，它毕竟是现代社会既经济又便捷的一种沟通方式。无论在生活中，还是在工作中，都被广泛地应用着。正如那句老话“网络是把双刃剑”，如果利用好了，它能够很好地为我们服务，如果利用不好，它就会让我们受到伤害。对孩子而言也一样。