怎样培养孩子自控能力

自控力指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动的一种能力，虽然带有先天性，但后天的影响、教育、训练也是必不可少更为重要。自制力的培养跟其他能力的培养一样，都能在日常生活的社会实践中逐步培养和锻炼出来，孩子的自控能力越早培养越好

怎样培养孩子自控能力？

1、自控能力训练

孩子自控能力不好，可以通过一些训练让孩子自控能力慢慢加强。最常用的有书法练习，书法练习能让一个孩子的心静下来，集中注意力做到心宁气定，慢慢训练孩子如何定下来，定性对孩子的自控能力大有帮助。

2、尊重引导孩子

家长一定要学会尊重孩子，不要一味的把自己的想法强加给孩子，要了解孩子真正想要什么，他真正的动机是什么，能够让他真正掌握自己有自控力，一味的强迫，孩子就会没有独立的想法，当然也就不会去尽情的控制自己。所以家长不要把自己的想法给孩子而是尽量去引导他。

3、家长以身作则

孩子的第一任老师是家长，父母跟孩子在一起时，不知不觉孩子就从父母身上学到了很多东西。家长要管理好自己的情绪，给孩子做好榜样。要教会孩子自控，要向孩子展示自控，生活中孩子最容易模仿的对象是父母，父母的自控力会直接影响到孩子自控力的形成。

4、与孩子交流的方法要适当

当父母友好而适当的与孩子交流时，不仅能让孩子好好听话，还能让帮助孩子学习处理周围事物，帮助孩子解决冲突，让孩子学会自控与合作。父母看到孩子的优点要及时鼓励表扬孩子，让孩子更加积极。父母看到孩子的缺点也要及时纠正孩子的缺点。

5、家长要放手

培养孩子自控力，最直接的方法就是家长放手，家长要让孩子意识到他应该为自己负责，他所做的很多事情都要有自己的独立想法，家长无需告诉孩子该做什么，不要做什么，而是要告诉孩子所做的事情会带来什么样的结果，让他们意识到自觉性。

6、让孩子的兴趣得到坚持和延伸。

兴趣是最能让孩子坚持做下去的力量，所以给孩子培养一项兴趣，让他们坚持，在坚持的过程中他们会用乐趣和自制来约束自己，慢慢的让他们的兴趣得到延伸，让他们意识到不仅仅只有这一件事情自己可以坚持，还有很多的事情都是可以。