发现叛逆期孩子偷偷玩手机怎么办

很多孩子因为沉迷手机影响了学习和身体健康，长时间玩手机不仅对视力有伤害，父母虽然管教，但是孩子也会不愿意听从父母的教育，所以父母就要以身作则，用自己的行为去影响孩子。

发现叛逆期孩子偷偷玩手机怎么办？

1、纠正孩子的生活作息，保证基础的睡眠

孩子现在每天晚上玩手机到一两点，按照7点要起床算，睡觉时间也就五六个小时，对于正在发育的青春期孩子来说是不够的，所以会出现早上起不来，就算起来了上课也没精神的情况。

2、对手机问题不能太强势

父母在孩子还年幼的时候，应该尽量避免让孩子接触手机，虽然如此，家长在手机问题上也不能太过强势。如果孩子有需要接触手机，家长也不能太反感，可以与孩子协商玩手机的时间与次数，尽量达到一个双赢的局面，避免适得其反。

3、要明确地告诉孩子“规则”

平静、温和但是坚定地告诉他，玩手机的时间，玩多长时间。可以共同商定一个时间段，告诉孩子要坚决执行，如果没有做到，那么家长就告诉孩子，两天以内，你失去了对手机的拥有权，并且反复且语气坚定地告诉他，这不是惩罚，只是帮你自我管理的手段。

4、挖掘孩子的兴趣点

为什么有的孩子玩手机也不耽误学习，而有的孩子玩手机就不学习了呢，那是因为有的孩子把手机当做娱乐方式之一，而有的孩子，把手机当成了自己唯一的娱乐方式。所以家长必须带孩子多出去玩、多运动比如逛逛博物馆，看看电影，踢球等。

叛逆期孩子偷偷玩手机的危害：

1、影响学习

孩子的自我控制能力比较差，玩手机的时候经常会不分时间，如果他经常在晚上玩的话，那么他的休息时间就会被缩短，无法得到足够的睡眠。上课的时候，也无法打起精神认真听讲，时间长了，他的学习成绩就会变得越来越差。

2、孩子的阅读能力在退化

现在的学生，阅读能力都下降了，很多学生都有阅读障碍，他们读文字类的书籍变得特别困难。主要原因就是因为他们 花太多时间用在阅读社交媒体上，笑话段子和小视频。他们沉迷在这种快速得到的快感中，慢慢地形成了“成人幼稚化”。

3、孩子做事更没耐心

过早接触手机带给孩子一种错误的认知：所有事物是点一下就马上有的。这样的认知，会让孩子很难接受现实生活中慢的事情，长此以往他会变得急躁、没有耐心。