十六岁孩子脾气暴躁一点小事就发脾气

十六岁是青春期成长的黄金年纪。青春期孩子往往比较叛逆，脾气暴躁，这也是众所周知的事情。但家长千万不能把孩子脾气暴躁的原因全部推到青春期上，不管不顾，这对孩子的性格形成是很不利的。家长要正确引导孩子改善暴脾气。

十六岁孩子脾气暴躁一点小事就发脾气怎么办？

1、和孩子坦然交流沟通。

当青春期孩子感受到家长对他的尊重与信任时，便会心理不设防，内心想什么就愿意说出来。而家长给孩子的建议此时便有了针对性和合理性，当孩子发现爸爸妈妈给出的建议比自己想得更全面合理时，自然就欣然接受，又怎么会脾气暴躁？

2、改变教育方式。

有些孩子完全是因为父母的娇惯才导致的坏脾气，家长可以反思一下自己的教育方式，是不是对孩子过于溺爱，有些不合理的要求是不是可以严格拒绝。还有些孩子是因为父母不够关注，长期不在身边。故意发脾气引起父母关心，家长可以自行针对孩子的情况，看看孩子发脾气属于哪种原因。

3、以静制动，沉着应对。

家长必须要控制好情绪，在孩子闹情绪时，不妨告诉孩子，如果你感想心情不好，不妨回自己的卧室去冷静一下，或者出去活动一下，不要在家里闷着。如果你信任我们，可以把内心的不快说出来，人不能总压抑自己，越是压抑反而越是难受。

4、帮助孩子给情绪命名，引导孩子说出情绪。

我们可以感觉和看到孩子的情绪。当她有情绪时，我们可以试着给情绪命名，通过接纳的方式引导孩子说出更多原因和看法，这时候我们就可以更好的引导孩子。

5、注重言传身教。

我们自己首先要成为一个敢于表达自己情绪的人。要知道我们的身教比言传更重要，对孩子的影响也更大，我们不停的教育他，友情需要说出来，有情绪要说出来，而我们自己有情趣，却从来不说，往往孩子会习得我们的行为，也不去说。所以在日常生活中，我们可以刻意的去用一些情绪词汇来表达我们的生活。

6、属于正常的心理常态，不应当作洪水猛兽。

到了青春期，孩子的第二性征以及心理会发生急剧的改变，同时大脑前额的叶皮层也是处于生长发育的阶段，孩子容易出现神经上的冲动。在正常情况下大脑前额叶皮层发育比较晚，这样就会让孩子出现判断力下降以及脾气暴躁。因此，青春期的孩子，暴躁乱发脾气，是正常的生理与心理反应，不应当作洪水猛兽。