青春期孩子很敏感脆弱怎么办

孩子进入青春期，作为家长要有耐心和忍耐性，信任和尊重，是最起码的规则。不要用强硬手段强硬语气对待，这样会适得其反，要告诉孩子自己和孩子可以是朋友关系。

青春期孩子很敏感脆弱怎么办？

1、要鼓励孩子勇敢。总的来说，孩子的心灵都是很纯净的，而其内心脆弱主要与性格太敏感和懦弱有关系，所以，家长们想要帮孩子改正这种情况就应该适当的对孩子进行鼓励，不仅是从语言上鼓励孩子，还要在行动上支持孩子，做好孩子的心理疏导教育措施，让孩子逐渐的勇敢起来。

2、让孩子适当的吃点苦头。家长们在平时应该让孩子适当吃点生活的苦头，也就是进行挫折教育，同样可以使孩子的心理素质逐渐增强，不会再因为遇到一点小事就哭哭啼啼。

3、鼓励孩子，帮助孩子，让孩子建立自信。在孩子成长的过程中，孩子有很多目标需要去达成。作为家长，我们应该作为教练、作为老师或上级来鼓励孩子，来帮助孩子，协助其达成近期目标，帮助孩子找到自信。帮助孩子，不能只停留在说上，一定要落实在行动上，不带其他条件，让孩子感受到父母内心无私的爱，从而增强孩子的信心和决心，保证目标达成。

4、青春期孩子敏感、缺乏自信，会导致同学间的交流。作为家长，平时应多关心孩子，和孩子交流要平等地交换意见，若父母说话总板着脸，孩子便会不耐烦，谈话易会升级为冲突。答应孩子的事要认真对待，不搪塞。如果答应了过了一阵又反悔，会让处于叛逆期的孩子很恼火，更难信任家长。有些孩子认为父母的观念过于陈旧，无法沟通，所以干脆拒绝沟通，坚持自己的想法。

5、多帮助孩子开阔眼界，如果想要改善孩子敏感脆弱的情形，家长在平时一定要帮孩子拓宽眼界，眼界宽了心也宽了。即使孩子学习中生活中遇到一些困难，孩子也会用积极的心态去解决。同时家长也可以让孩子多出去旅游，也或者是多让孩子参加一些活动。参加活动的过程中，让孩子明白团队合作的作用，有了这些活动的历练，孩子的内心也会强大起来的。

6、尊重孩子的想法做法，不要一味的批评。青春期的孩子有比较多自己的想法和做法，家长不要按自己的标准去限制孩子，才能让孩子感受到尊重和增强孩子的自我认同感。

7、寻找孩子身上的优点，多鼓励孩子。青春期孩子是非常敏感的，容易缺乏自信，家长应该多看到孩子身上的优点，每天多鼓励孩子，提升孩子的自信心。