13岁小孩脾气暴躁易怒怎么办

当孩子对你大吼大叫时，不要以同样的方式对待孩子，要冷静下来，等孩子情绪稍微好一点儿了，再和孩子进行交流。大人的心态很重要，自己先要做到少发火，给孩子好的影响。

13岁小孩脾气暴躁易怒怎么办？

1、父母自己要缓和情绪

首先父母自己要缓和情绪，这是面对爱发脾气的孩子时的最重要的第一步。父母要在孩子情绪爆发的时候给予缓和的时间，并且在他缓和下来之后，给予温和的态度来回应孩子，并且要表达出一种愿意帮助孩子的态度，这种温和和坚定的语气态度会让孩子被温柔的安抚下来，在这种平静的状态下，孩子才能更好的学到父母要教育和引导的道理。

2、家长要改变对待孩子犯错的态度

家长的态度应该是接纳孩子的犯错，没有一个人会故意去犯错，他的出发点一定是为了得到某种好处，这个发心是好的。但如果真的做错了，家长应该情绪平和地引导孩子去面对这个错误，去为自己的错误承担责任。这里有一个人事分离的方法，就是当孩子犯错时，我们不否定他这个人，而只是针对事去分析，即使做错了事，孩子仍然是好孩子，只要承担责任就好，下次改正了就好。如果情绪激动地批评打骂孩子，孩子往往就因为被惩罚了就不会去思考如何改正，下次仍然会再犯，甚至更加严重。

3、在家里要营造一个情绪容纳的氛围

当发现你的孩子总是容易发脾气，那说明他体内积压的情绪过多，情绪燃点很低。这时，家长要审视家庭的氛围，是不是我们一直不允许孩子有负面情绪，是不是从来没有去倾听孩子的心声，如果是这样，家长需要及时调整这个部分。作为家长，要成为孩子情绪的容器，当孩子发脾气时，不急不躁，耐心倾听，当孩子情绪稳定一些后，问孩子：是不是爸爸哪里做得不好，让你很生气，你可以和爸爸说说吗？让孩子的情绪通过我们的沟通抒发出来。让孩子觉得父母愿意倾听自己，接纳自己。渐渐地，孩子就会变得越来越平和。

13岁小孩脾气暴躁易怒的原因：

1、寻求父母的关注

当孩子还不能表达自己的想法时，只能通过自己的表情、哭喊来传达自己的感受。孩子饿了的时候，如果没有得到食物，他就会通过发脾气来表达自己的不满；身体不舒服的时候，可能也会通过发脾气的方式来引起父母的注意。父母要密切关注孩子的状况。

父母与孩子的亲子关系对孩子的影响也是巨大的。有时候，父母由于种种原因无暇顾及孩子的感受，长时间没有陪伴孩子，孩子就会以为父母不喜欢自己了，他就会用发脾气的方式来掩盖自己的恐慌。

2、家庭氛围

父母的言行举止会在无形中影响孩子的成长。在生活中，我们不难看到，因为孩子不好好吃饭、不好好收拾玩具或者不听父母的话，父母就会用大吼大叫的方式来命令孩子。很多父母自己的脾气就比较暴躁，对待孩子不能克制，一有问题就会对孩子大吼大叫，大加斥责。在这种环境下，孩子耳濡目染，很容易变得浮躁、脾气暴躁。

3、父母对孩子的要求过于严格

孩子稍微有一点犯错，或者没有按照要求去做，或者是做的不好，父母就严加训斥，甚至把孩子狠狠的揍一顿，可能这种做法会造成两种不良的结果。第一是使孩子感到不满和压抑，这种不满和压抑会在以后的某种场合中表现出。那第二是父母的这种举动为孩子做了一个效仿的榜样，一旦环境适当，孩子也会痛用采用同样的暴躁和攻击性的行为。