十三岁孩子抽烟该如何教育

随着人们生活水平的提高，吸烟已成为现代社会的普遍现象。不仅成年人吸烟，而且越来越多的青少年孩子也沾染了这一不良习惯。家长应该告诉孩子二手烟的危害，让孩子知道吸烟不仅对自己有害，还可能伤害到身边的人，从而提高孩子戒烟的积极性。

十三岁孩子抽烟该如何教育？

1、尽量改变周围吸烟的环境

上文提到青少年吸烟有很大的原因来源于对香烟的好奇或者是周围环境的影响，也可以从青少年周围的环境入手。首先，对父母来说，尤其是父亲，他们可能在日常生活中频繁的抽烟，也就会让孩子刻意的模仿。如果在此过程中，自己的父亲愿意和孩子一起戒掉香烟，我想说这不失为一个很好的戒烟方法。

2、认知方法

父母发现孩子吸烟后，第一时间要向孩子强调，吸烟是有害的。《中小学生守则》里规定了青少年不能够吸烟饮酒。因为青少年正处于成长期，这时候吸烟对身体的危害比对成年人的更大，一定要让孩子树立危机意识。

3、讲明利害关系

尽管青少年在目前年龄段他们的心智发育接近成熟，但还是需要我们去进一步引导的。只要我们能够与他们坐下来促膝长谈，讲清楚其中的厉害关系，他们一定能够及时的醒悟。青少年染上抽烟的习惯可能与家庭环境有关，他们可能长时间得不到父母的关爱而产生叛逆心理，希望通过吸烟这种不良的习惯来引起父母的注意。

4、堵不如疏

因此，如果发现了有青少年在吸烟，应该循循善诱，让他自觉的去认识、了解道香烟的危害。在这个过程中，作为家长或者是老师不应该去责骂，而是应该更多的去关心，认真地去了解青少年吸烟的原因。

5、制定计划

在引起孩子足够的重视后，家长要帮助他制定一个循序渐进的戒烟计划，并进行科学监督。严格要求孩子从沉迷吸烟到少吸，逐渐做到不吸烟。

6、行为控制

在帮助孩子远离烟瘾的过程中，家长也要注意方式方法。比如转移孩子的注意力，让他去参加集体的体育锻炼，走出家门，走进阳光。用体育锻炼等有益的活动将孩子的空闲时间和注意力争取过来。

7、父母要以身作则，给孩子创造一个无烟的环境

家长是孩子最亲近的老师，所以说孩子做的很多事情可能就是在模仿自己的父母。所以，父母在家时，一定要注意自己的言行举止。特别是面对青春期男孩，家长更要戒掉自己的坏习惯，尽量不在孩子面前吸烟。