12岁孩子沉迷游戏怎么办

沉迷游戏是目前孩子普遍存在的问题，游戏上瘾对孩子是无益的，剥夺了孩子外出游戏的时间，从心理学的角度上来讲，不利于孩子身心发展，因为游戏走上违法犯罪道路的孩子有很多。因此当发现孩子有沉迷游戏的情况时，家长一定要及时做好引导，千万不要放任自流。

12岁孩子沉迷游戏怎么办？

一、耐心劝说。

有些孩子玩起电子游戏竟会达到废寝忘食的地步，这是因为他们都有好胜心，不战胜机器、不超越同伴或不达到理想的过关成绩决不罢休。假如父母只是简单粗暴地禁止孩子去玩电子游戏，不仅达不到教育目的，反而会引起孩子的逆反心理。因此，父母要耐心地对孩子讲道理，告诉他们无休止地玩电子游戏不但有碍身体健康，而且还会严重影响学习和正常生活。这样做一般孩子比较乐意接受。

二、家长要以身作则。

俗话说父母是孩子最好的老师，若家长沉迷于手机，孩子就会吸收这种负能量。多关注和关心孩子。孩子喜欢玩手机主要是自己没有得到家长的关注，那么家长一定要适时的反省自己，和孩子在一起的就全心全意的用心的交流，真正的走进孩子的内心世界。

三、奖罚分明。

优秀的孩子，需要“严管厚爱。”因此，父母也要做出“奖罚分明”的严格姿态来。在娃用手机、平板等电子产品时，父母务必要坚持原则。与孩子一起规定玩手机的时点、时长，以及频率，一旦到了时间点，务必督促娃按时交还，这样下一次，娃再拿手机就顺利，并给予一点的奖励，可以是口头表扬，也可以是奖励一本书等等之类娃喜欢的小物品，否则，娃就要接受相应的惩罚，手段可以是扣减娃玩手机的时长，也可以扣减零花钱等等，长此以往，娃就慢慢地就养成习惯，消除对手机游戏的依赖和沉迷。

四、培养孩子兴趣点。

从其他角度给予他感兴趣的东西，增添有价值的、正确的兴趣点，丰富孩子的兴趣爱好。如：篮球、足球、绘画、乐器、武术等等。用其他孩子更感兴趣的爱好来转移孩子的兴趣点，给孩子以不玩游戏的可替代选项。

五、陪伴孩子。

娃之所以沉迷于网游虚拟世界，主要原因还是由于没有得到足够的、温暖的关爱与呵护，且与父母的沟通无法进行。尤其是青春期的孩子，脑海里总有一些秘密无法说出口，因为那个秘密在父母看来也许是幼稚的，他们不理解自己，他们会笑话自己，他们会觉得无聊至极。父母除了平时多与娃交流以外，还可以带领娃参加一些有意义的义工活动，在帮助别人的过程中，将娃在网上的“关注点”转移到现实生活中来。这样的陪伴才是有效的亲情陪伴，是父母与娃身心交融的陪伴，父母与娃彼此关注、互动，就有了情感和内心的触动，娃的心结才会慢慢解开，从而从手机游戏中脱离出来。

六、找到替代品。

大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗，不如去找一些可以替代游戏的活动，比如：带孩子看电影、去游乐场等。通常来说，男孩子玩游戏都是以对抗类为主，因为这能让他感到激动，家长可以让孩子去打篮球、棒球、攀岩等。

七、帮助孩子结交朋友。

如果孩子的性格无法主动去认识新朋友，家长可以帮助孩子结交朋友。当孩子认识的朋友多了，一起参与户外活动，一起探讨学习。让孩子感受到现实朋友的温情和真实，才会认识到网络的虚假。当然家长也需要注意不要让孩子结交有不良习惯的朋友，导致孩子走向更坏的境地。