孩子总是迷恋游戏怎么办

孩子沉迷游戏只是表象，他的内心需求，才真正值得家长重视。有可能就是家长工作太忙，对孩子细微的事情注意地少，导致平时跟孩子交流比较少。作为家长要充分理解孩子因惩罚而抑郁焦虑的情绪，并引导孩子用积极的态度面对困难，实现自我提升。

孩子总是迷恋游戏怎么办？

1、学习写计划

让孩子制订每天时间安排的计划，尤其是花在电子游戏上的时间，并监督孩子按照计划执行，培养孩子按计划使用时间的习惯。

2、给孩子寻找新的寄托

孩子们精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐，但是现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带孩子出去玩，很多孩子就是觉得业余时间，闲在家也没事干，所以就迷恋起了游戏，为了避免这种情况，则必须找别的爱好替代。

3、目标设定要循序渐进

首先要明确传递家长的期望。爸爸妈妈不希望你沉迷，不允许你沉迷，这是我们作为家长必须负的责任，所以不可能再往后退了，这个问题肯定要解决。这个坚定的底线一定要传递给孩子。

4、寻找替代性活动

第三个建议是家长要为孩子找到替代性的活动。如果要求孩子不玩游戏了就立刻赶快做作业，可能步子太大了。对孩子来说，替代性的活动最好是他也喜欢的活动。如果不游戏了，那么游戏的时间用他喜欢的活动来代替。

5、辨识危害

辨识由于过度沉迷游戏所带来的不良影响，如荒废学业，损害身心健康等，使其对沉迷游戏的危害有本质的认识。

孩子迷恋游戏的危害：

1、影响孩子的视力

因为有的孩子沉迷游戏，一天时间中，大部分的时间都用来盯着电脑屏幕或是手机屏幕。长时间的不健康用眼方式导致孩子眼睛出现了很多问题，其中近视、散光等问题最为严重。

2、会影响神经系统

玩游戏的时间过长或沉迷于游戏，会导致学习其他技能、知识的时间相对减少，也会导致小孩的视力明显下降，还会影响学习成绩和认知思维的宽度等。过度沉迷于玩游戏对小孩的危害较大，要适当减少小孩玩游戏的时间。

3、精神方面

沉迷于网络游戏无法自拔，学习逐渐下降，上课时宁愿思考游戏通关变强的方法，也不愿意听老师讲一句，整日精神恍惚，干什么都打不起精神，无法集中注意力，只有上网玩游戏时才能全神贯注。

4、钱财方面

网络时代的更新让支付手段变得简单，许多游戏的充值变得方便无比，有的甚至只需要手机点一下便可以到账，网上孩子为游戏充值几百上千，盗用父母银行卡的钱的新闻不计其数，可是最后孩子得到的只有一堆虚拟的物品。