孩子叛逆沉迷游戏该怎么办

在孩子还没有成年的时候，由于孩子心智不够成熟，难免就会出现各种各样的问题，特别是在叛逆期的孩子，如一旦沉迷游戏，不及早帮助孩子脱离，势必会对孩子的身心造成一定的影响。

孩子叛逆沉迷游戏该怎么办？

1、改正教育方式，降低对孩子的期望值

有些父母对孩子的教育过于专制，对孩子太过严苛，或者还有的家长对孩子太过纵容，这样都会使孩子的心灵扭曲。另外，降低对孩子过高的期望，因为，家长过高的期望会让孩子有心理压力，有的孩子会认为学习是为了父母，也就是由此而来的。

2、家长要以身作则

少玩游戏、手机、少看电视，多带患儿去户外进行亲子活动，可以一起跑步、看花、看草、看小动物，也可以游泳、跳绳、运动、画画、唱歌，拓展兴趣爱好。

3、在学业上不要一味苛求

适当放松，部分患儿确实在学业上有困难，不能以过高的标准要求，可以适当减少学业量。从本身能力出发，逐渐解决问题，重获自信心，能将患儿从虚拟的游戏世界拉出来，回到现实生活中，恢复对现实生活的热情。

4、跟孩子做朋友，多跟孩子沟通

很多家长容易投入到家长的角色，要求孩子这样那样，跟孩子总是教育者和被教育者的身份，所以，孩子很难跟父母沟通；因此，家长要学会放低姿态，跟孩子成为朋友多沟通，站在他们的角度去思考问题，这样他们才会愿意跟你交流，从而走进孩子的内心。

5、耐心引导孩子，帮助孩子走出游戏误区

及时地发现孩子所出现的问题，告诉孩子沉迷游戏和手机的危害性，并进行思想上的教育。要耐心地引导孩子，千万不要对孩子打骂，正确地帮助他们走出游戏的误区。

孩子沉迷游戏的原因：

1、超脱现实世界

简而言之，就是游戏构建了一个虚拟的世界，在这个世界里，有太多现实世界里得不到的东西，从心理学的角度来说，青少年之所以沉迷游戏，是一种对现实情感的补偿和发泄。

2、快速获得的快乐

游戏可以让人在最短的时间里，获取最大的快乐。沉迷游戏的时候，打过一关、干掉一个BOSS、获得一个好的装备……每件事都可以让玩家感到快乐，这些快乐在很短时间内就可以源源不断的给到玩家，对于自控能力本来就略差的青少年来说，很容易就沉浸在这些虚拟的快乐中。

3、家长整日机不离手

家长整天手机不离手。有的家长，无论吃饭还是睡觉前都在玩手机，却声嘶力竭地要求孩子远离手机，效果可想而知。

4、孩子自控力差

对于自己感兴趣的事，孩子总是玩得不亦乐乎，忘记了时间，而父母在这个时候喊停时，孩子会感到很痛苦。因此做家长的应该培养孩子的自控能力，比如约定玩手机的时长，时间到了就及时停止。