家长怎样控制孩子玩手机游戏

现在智能手机已经成为人们生活的必需品，对于成长中的青少年学生来说，或多或少存在一些弊端。既然孩子与手机无法隔离，围追堵截也不奏效，那么第一步弄清楚自己的孩子为什么沉迷手机，然后找到相对应的解决办法。

家长怎样控制孩子玩手机游戏？

1、建立“禁区”

现代社会很多家长觉得和孩子应该保持朋友关系，不能像旧社会那样天生就有辈分之差。这个观念有可取之处，但我们不能盲目跟风，毕竟孩子年纪小，不懂事，如果有些问题父母不表达强制性态度，那么孩子永远只知道好玩与不好玩，不懂孰是孰非，长久以往必定步入歧途。

2、切忌“一棍子打死”

这会极大地激发他们的叛逆心理，特别是男孩子。定期给孩子固定时间去玩游戏，比如每天限时玩半个小时，这样既能防止沉迷，又能满足孩子的意愿，还能增强他对你的信任感和服从力。

3、做到“赏罚分明”

当孩子对玩游戏这件事有了清楚的认识，知道决定权在你手上的时候，父母们可以进一步采取一些奖惩手段，提高孩子们的意识粘性。

4、约定玩手机的时间

和孩子约法三章，每次完成作业以后规定孩子玩半个小时的手机游戏，只要时间到了，不管游戏玩到了什么程度都要终止游戏并放下手机。作为家长一定要在时间上控制好，不能因为自己忘了或者同情孩子的游戏情况而宽限时间。

5、转移孩子的注意力

家长小的时候不一定是非玩手机而不能乐的，生活中还有很多的乐趣等待着孩子的发现，只是家长们太过繁忙，没有过多的时间陪伴着孩子玩。转移孩子对手机游戏的注意力，让其他有益的事情慢慢取代手机游戏，将会对孩子的一生都有很大的帮助。

孩子长时间玩手机的危害：

1、阻碍身体发育

频繁玩手机严重危害幼儿生长发育，例如身体发育推迟、运动功能低下、长不高等，且长时间玩手机，手保持同一姿势，也会影响手指的发育。此外还会引发多种疾病，比如长期低头对颈椎造成伤害，甚至导致脊椎变形等。

2、影响学习、偏向孤僻

长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往，排斥学习和一切集体活动。注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题，无心学习。而且整日沉迷在网络虚幻世界里，也很容易诱发一些心理疾病。

3、交流障碍

玩手机、玩电脑上瘾的孩子容易不喜欢和外界交流、与小朋友相处，显得比较被动。（理工男算是最好的例子）

4、损害思维能力

如果孩子长期接触手机，尤其现在处于手机信息化时代，孩子就会接受各种各样的信息，从而导致孩子的大脑还来不及处理和思考，只能被动接受信息，这会严重损害孩子的思考能力。