初中生沉迷游戏家长应该怎么做

近年来网络游戏盛行，孩子沉迷游戏成为了众多家长头疼的问题，尤其是双减政策的出台之后，孩子的作业在减少之余，就连补习班都不让上，这给了孩子更多的课余时间，那么打游戏的时间也就多了起来，初中生沉迷游戏家长应该怎么做？

初中生沉迷游戏家长应该怎么做？

1、发现中学生沉迷玩游戏，要冷静处理

当发现中学生沉迷于玩网络游戏时，首先是保持冷静的态度，其次要多表扬他(她)的优点，给予他们恰当的表扬和关心，培养他们的现实活动兴趣。

2、树立榜样，父母少玩手机电脑

如果父母经常在家里打电话、发短信、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。因此，规劝低头一族的家长朋友，一定记得不要在孩子面前拼命地玩弄手机。

3、引导中学生合理平衡游戏和学习

健康适度的游戏可以起到良好积极的作用，但并不提倡完全禁止中学生玩游戏，在课余期间，可以适当的限制时间陪着孩子玩一些益智有趣的游戏。这样不但可以锻炼中学生的大脑，也增进了家长和孩子之间的亲子关系，两全其美。

4、要积极寻求专业帮助，如找心理咨询师

当发现中学生游戏成瘾时，家长不要批评和打骂，而应积极地寻求专业帮助，如找专业的心理咨询师或者带孩子隔绝网络环境。

手机对于孩子的影响有哪些？

1、孩子视力下降

而且学习成绩也会下降导致厌学，孩子沉迷玩手机会一直盯着屏幕，屏幕虽然小但是画面颜色鲜亮、速度快、使得眼睛长期聚焦在一个点上，很容易产生视觉疲劳，从而引起近视和弱视。法国克莱蒙·费朗大学 一项测试表明，儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。

2、成绩下降

孩子沉迷手机最直接的后果就是成绩下降，即便是暑假期间也不能放任。孩子的自控能力有限，一旦沉迷手机无法自拔，基本上把全部的空余时间都贡献给了手机，哪还有时间、精力、心思花在学习上。